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自立神経失調症の方、喉の詰まった感じはありませんか?

卒業や入学などで、環境がガラッと変わる人も多いと思います。 環境が変わると増えるのが「ストレス」だと思います。ストレスによって色々体に違和感がでてきます 肩こり・頭痛・不眠・胃のムカムカ感等々・・・ カナダの生理学者、ハンス・セリエ博士も...
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ノドの痛みを取る方法、aikoさんやっている、だいこん汁

夏の北京オリンピックまであと少しですね、先日マラソンのプレ大会が催されていましたが、噂通り空気は悪いようです。 完走した選手の感想(だじゃれやないです。たまたまです…)は「シャツが真っ黒です」と言ってたようです。環境汚染が本当心配です。...
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香港の名医が教える安眠法は方程式から導き出す。そして北枕が良いってホント!?

最近みなさん安眠・熟睡していますか? 疲れているはずなのになぜか眠れない。 近所の騒音が気になって眠れない。 色々な理由があるかと思います。 今回は香港の名医が教える安眠法をお伝えします。  安眠するには眠る...
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しゃっくりを治す方法

「ひっく」「ひっく」酔っている訳ではありません。今回はしゃっくりの話。 しゃっくりは何をしたわけでもなく、突然始まり、普通は気がついたら治っているのが 普通だと思います。しかし治らず苦しんだ経験のある方もいるのでは? ギネ...
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蚊に刺されやすい体質と委中

東京はすっかり涼しくなっているのに、蚊の話ですいません。しかし、この時期の蚊ほど貪欲なものはいないと思います。 そもそも蚊はいつも人の血を吸っている訳ではなく、産卵期のメスだけが栄養を求めて血を吸うようです。 よくO型の...
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虫刺されにお灸

その日は東京にものすごい雷雨があり、一気に気温が下がり、熱帯夜から解放された夜でした。 ひさびさに夜風が心地よく、網戸にして就寝。  夢なのか?何やら足に違和感が…。時計は4:00を丁度さす頃だった。 部屋の灯りをつけて足を確認する...
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風邪ひきさん必見!おうちでできる風邪治療

インフルエンザの猛威はまだ大丈夫のようですが、風邪(感冒)はひいていませんか? もしみなさん風邪をひいたらどうしてます、西洋薬を飲む、もしくは漢方の風邪薬。はたまた辛くて熱いものを食べ、厚着をして寝る。という気合で治す方もいると思います...
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妊娠中、つわりで悩まれている方へ

患者さんや、知人・友人で妊娠中のつわりが辛くて辛くて・・という悩みを耳にする機会が増えました。 他にも辛さを我慢している人も多いと思います。 こんな時、ツボ療法を試されてみてはいかがでしょうか?鍼はしなくても大丈夫。 米粒やそれに代...
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近視・疲れ目は自分で治す。眼保体操をやってみよう

杉並荻窪鍼灸マッサージあんさんぶる治療院 今、ブログを読んでいただいている方、ありがとうございます。今回は眼のお話です。 こうやってパソコンの文字を見たり、勉強などで眼は疲れていませんか?最近視力が落ちてきたと感じていませんか? そん...
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