頭痛

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温める肩こり冷やす肩こり湿布はどっちが良い

肩凝りや腰の痛みは揉みほぐしたり湿布を使って対処しているのですが、効果を感じられない。入浴時に湯船に浸かっている時に肩や腰を軽くマッサージすると、ラクになります。温めるというのは正しい方法の?湿布にも温湿布と冷湿布の二種類ありますが使い分けもよくわかりません
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肩こり、頭痛の原因は?鍼灸の鑑別と治療

ストレスが原因の肩こりが増えています。東京だからでしょうか? あんさんぶる治療院にも不眠症やメンタル疾患などが増えています。有り体にいえば,強烈なストレスにさらされているのではなく,強烈なストレスと認識してしまう生体側に起因のある...
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